Especialistas em Saúde Emocional nos ensinam como tirar o melhor das emoções. De segunda à sexta-feira às 07h e 21h, aos domingos às 09h, no canal Bem Simples da FOX (NET 81; TVA 69; Via Embratel 34; Telefonica 549).
O programa SAÚDE EMOCIONAL é apresentado por Camila Montandon (fisioterapeuta) e Jason Gilbert (quiropraxista), e conta com a participação de especialistas convidados, entre eles: Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto (psicólogo e consultor em gestão do estresse), Dr. Alex Xavier (médico homeopata), Dr. Marcelo Cantarelli (médico cardiologista), Dr. Marcelo Dratcu (médico clínico), Dr. Mara Diegoli (médica ginecologista), Dr. Ana Paula Peña Dias (médica neurologista) e Dr. Eugenio Mussak (médico e escritor).
O Prof. Armando Ribeiro apresenta no programa temas relacionados à saúde emocional, através de uma linguagem simples e embasada nas mais recentes pesquisas sobre à estreita relação entre corpo, mente, emoções e espiritualidade. Seus comentários são baseados nos estudos da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Medicina Comportamental, ambos assuntos de sua área de especialidade. São apresentadas dicas sobre técnicas de respiração e relaxamento, meditação, estratégias para identificação dos pensamentos distorcidos, entre outros. Não perca!
Assista alguns dos episódios do programa Saúde Emocional do Bem Simples, no link.
Bem Simples - O canal que conquistou a Luiza Brunet.
