Entrevista do psicólogo e consultor em gestão do estresse Prof. Armando Ribeiro no programa Saúde Emocional do canal Bem Simples da rede FOX. Abordar os sintomas físicos e emocionais do estresse, além de estratégias simples para reduzí-los são algumas das dicas do especialista no programa voltado à saúde emocional, qualidade de vida e bem-estar.
Entrevista do Prof. Armando Ribeiro no programa Vida Melhor da Rede Vida de Televisão. O objetivo desta entrevista foi descrever algumas dicas básicas sobre como tirar mais proveito do funcionamento da mente, a partir do novos estudos da neuropsicologia e das estratégias corpo-mente, incluindo o biofeedback, para a redução do estresse crônico e promoção da qualidade de vida.
Entrevista do Prof. Armando Ribeiro no programa Vida Melhor da Rede Vida de Televisão e apresentado por Cláudia Tenório. A entrevista focalizou como combater o stress pré-vestibular e foram utilizados recursos de biofeedback para demonstrar o efeito dos pensamentos negativos e emoções na fisiologia do stress e da tensão, além de dicas para o controle do stress durante às provas do vestibular.
Entrevista do psicólogo Prof. Armando Ribeiro sobre o papel da intuição na tomada de decisões, inteligência emocional e o treinamento por meio de sofisticados equipamentos eletrônicos (biofeedback) favorecendo a criação de condições ideais para o equilíbrio psicofísico (mente-corpo). No programa Todo Seu do Ronnie Von na TV Gazeta. (Parte 1)
Entrevista do psicólogo Prof. Armando Ribeiro sobre o papel da intuição na tomada de decisões, inteligência emocional e o treinamento por meio de sofisticados equipamentos eletrônicos (biofeedback) favorecendo a criação de condições ideais para o equilíbrio psicofísico (mente-corpo).No programa Todo Seu do Ronnie Von na TV Gazeta. (Parte 2)
O Prof. Armando Ribeiro foi entrevistado pelas repórteres Petria Chaves e Fabiola Cidral do programa Caminhos Alternativos da Rádio CBN. O resultado? Em tempo, o psicólogo Armando Ribeiro tem uma clinica em São Paulo. Quem deseja mais informações sobre o trabalho dele na área de terapia cognitivo-comportamental e biofeedback.
Entrevista do Prof. Armando Ribeiro sobre "Stress é doença?" no programa Edição Saúde do canal Mega TV.
Pequeno trecho da apresentação do psicólogo Prof. Armando Ribeiro durante o XXX Congresso da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) e do XXIV Simpósio de Psicologia em Cardiologia com a palestra sobre relação terapêutica em situação hospitalar e Terapia Cognitivo-Comportamental.
Pequeno trecho da apresentação do psicólogo Prof. Armando Ribeiro no Núcleo de Integração Mente-Corpo (ANTHROPOS), vinculado ao Departamento de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), com uma palestra introdutória sobre Terapia Cognitivo-Comportamental.
Entrevista do psicólogo Prof. Armando Ribeiro sobre o tratamento psicológico da fobia de avião utilizando das estratégias da terapia cognitivo-comportamental e do biofeedback. No programa do Ratinho no SBT.
Entrevista do psicólogo Prof. Armando Ribeiro durante o II Congresso Brasileiro da Psicologia: Ciência e Profissão, sobre a associação entre a psicologia e a acupuntura tradicional. No programa TV Diversidade promovido pelo CRP-SP e transmitido pelo Canal Universitário - CNU..
O Prof. Armando Ribeiro foi um dos profissionais entrevistados pela revista Valor Liderança- Executivas, edição especial do Jornal Valor Econômico sobre o tema "Acúmulo de funções é causa número um de estresse".
Seção Cartas "Eu gostaria de cumprimentá-los por abordar esse tema tão corriqueiro na prática da psicologia clínica, e acredito que meus alunos e pacientes vão aproveitar a reportagem imensamente. Gostaria apenas de esclarecer, sobre a terapia cognitivo-comportamental, que, além de ser uma abordagem bastante atual, com reconhecimento de sua eficácia e segurança provindo de pesquisas científicas ao redor do mundo, esse processo psicoterapêutico é tão profundo quanto outras terapias. Assim, é injusto acreditar que uma abordagem psicológica é mais profunda do que outras, pois na verdade cada terapia possui base em correntes filosóficas distintas, que direcionam as nossas intervenções clínicas." Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto. Supervisor clínico de terapia cognitivo-comportamental da USP e Unifesp. São Paulo, SP. (Revista Veja, Edição n° 1963, 2006).
Seção Cartas "Esta matéria aparece no momento em que os meus alunos da pós-graduação lato-sensu (USP / Unifesp) estudam e tratam pacientes portadores das denominadas "somatizações / doenças psicossomáticas". É importante salientar que além da Medicina Psicossomática existem outras abordagens atuais, tais como Medicina Comportamental e a Medicina Integrativa que apregoam uma visão mais ampla do processo saúde-doença, reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como modelo biopsicossocial, e também são amparadas por extensa literatura científica que corrobora sua eficácia e segurança. É fundamental esclarecer que a Terapia Cognitivo-Comportamental vem sendo aplicada na Unidade de Medicina Comportamental da Unifesp e no Ambulatório de Ansiedade do Hospital das Clínicas da USP, como recurso psicoterapêutico eficaz para as condições de somatização / doenças psicossomáticas, entre outros problemas de saúde mental. Além de terem aplacados os sintomas psíquicos e físicos, os pacientes aprendem a identificar a origem dos pensamentos "causadores" de emoções e reações fisiológicas desequilibradas. Obrigado por esclarecerem a população sobre a inexorável relação mente-corpo." Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto. Supervisor clínico de terapia cognitivo-comportamental da USP / Unifesp. (Revista Veja, Edição n° 2038, 12/12/2007).
50 Segredos das pessoas que nunca adoecem - Cinco povos ao redor do mundo se destacam pela longevidade: eles vivem, em média, dez anos a mais do que o restante da humanidade. Conheça agora seus principais hábitos de vida. A tensão constante é extremamente prejudicial à saúde. 'Ela afeta o funcionamento do sistema nervoso, hormonal e imunológico', alerta o psicólogo Armando Ribeiro das Neves Neto, professor da USP. "As emoções fazem parte daquilo que somos e, portanto, são capazes de provocar reações físicas muito claras. As positivas curam e determinam uma maior e melhor qualidade de vida", diz Armando Ribeiro das Neves Neto. Mexer com plantas e flores pode ser um hobby interessante e saudável, desde que você realmente consiga tirar prazer da atividade. "Esse tipo de passatempo é muito válido para prevenir o estresse, tanto quanto fazer trabalhos manuais ou cozinhar. Só não pode virar rotina e obrigação. Se a pessoa tem que cozinhar ou cortar a grama todos os dias, por exemplo, isso passará a representar, na vida dela, mais uma fonte de tensão. E aí os benefícios não virão", explica Armando Ribeiro das Neves Neto.(Revista Viva Saúde, Edição n° 93, janeiro, 2010).
"Sorrir faz bem e aumenta a produtividade - Para um bom rendimento profissional não basta ter um alto QI. Atualmente nós passamos a lidar um pouco mais com aquilo que chamamos de inteligência emocional. Ou seja, talvez mais importante do que ter um pensamento lógico, racional é a maneira como praticamos esse pensamento (...). Em uma das minhas pesquisas, aplicada com executivos de empresas de grande porte, sobre o perfil de estresse, o fator mais alarmante foi com a chefia imediata. Então, o chefe principal, é considerado a fonte de desarmonia ou harmonia no ambiente de trabalho (...), alerta o psicólogo Prof. Armando Ribeiro, professor do curso de aprimoramento em Terapia Cognitivo-Comportamental em Saúde Mental da USP." (Revista Fitness Business Latin America, Edição n° 47, maio/ junho, 2010).
"Corpo e mente em harmonia - Cuidar dos sentimentos é fundamental para a prevenção e a cura de diversas doenças. Fique atenta e domine suas emoções. Durante anos, defendia-se a ideia de que os aspectos físicos e psicológicos eram separados e que cada um mereceria um tratamento individualizado. Mas agora a medicina começa a despertar para a necessidade de olhar o indivíduo como um todo, fala o psicólogo Armando Ribeiro das Neves Neto, professor do curso de Terapia Cognitivo-Comportamental em Saúde Mental da USP." (Revista Shape, Edição n° 8, abril, 2010).
"Você dá murros na almofada do sofá quando seu time perde um jogo. Ou começa a ter tique nervoso quando olha no espelho e percebe que está ficando careca. Atenção: não são apenas reações de irritações passageiras, mas sim de estresse de verdade. O pior é que essas pequenas chatices podem ser mais perversas do que as grandes tragédias, porque nos vencem pela invisibilidade ou pelo cansaço. “Não as evitamos porque não as vemos como problema. Até o dia em que você explode”, diz o psicólogo Armando Ribeiro das Neves Neto, supervisor clínico de terapia cognitivo-comportamental na Universidade de São Paulo (USP)." (Revista Men´s Health, Edição n° 42, outubro, 2009).
Emoções e disfunções orgânicas "O que são as emoções? Como podemos percebê-las sem ser traídos por elas? Como fazer para que nossas emoções cooperem no processo de cura das doenças? Ter um bom autocontrole pode ser benéfico? Apesar de todo o avanço tecnológico conquistado pelo homem, e mesmo depois de suas conquistas no terreno médico, não há ainda hoje uma única resposta para explicar de onde vem o amor ou como podemos evitar as emoções que nos trazem sofrimentos. O que sabemos é que as emoções são respostas humanas a estímulos internos e externos e que são sempre antecedidas por interpretações que fazemos desses estímulos. O problema pode começar porque, via de regra, respondemos a esses estímulos permitindo que ocorram no nosso corpo mudanças fisiológicas, comportamentais, sociais e até patológicas. Quem ainda não sentiu as mãos frias e úmidas numa situação de medo e ansiedade? Ou então as pernas trêmulas e a bexiga a ponto de explodir nos momentos de incertezas ou alegrias? É preciso ter consciência de que, tanto na doença quanto na saúde, o corpo e a mente são apenas um e respondem juntos a qualquer situação de ataque ou fuga. Para curar o corpo é necessário ter a mente também curada e vice-versa. Toda dor é a manifestação de um desequilíbrio, e a estabilidade do corpo, muito ao contrário, deve ser prioridade. Alguns treinamentos psicoterápicos, como relaxamento muscular progressivo e treinamento de habilidades sociais, podem mudar nossa forma de conviver e compreender à doença, tornando-nos mais aptos a viver saudavelmente e a enfrentar as intempéries do dia-a-dia." Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto. (Revista da Associação Brasileira de Colite Ulcerativa e Doença de Crohn - ABCD em FOCO, 2000, ano 1, n° 1, p. 9)