"Eis o meu segredo: só se vê bem com o coração. O essencial é invisível aos olhos. Os homens esqueceram essa verdade, mas tu não a deves esquecer." (Antoine de Saint-Exupéry)
O Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto é psicólogo clínico e consultor em gerenciamento do estresse e promoção da qualidade de vida. No consultório, aplica estratégias baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental para o desenvolvimento pessoal e redução do sofrimento emocional. Como pesquisador, seu foco é o estudo das bases científicas das terapias complementares (ex. acupuntura, biofeedback, meditação (mindfulness), técnicas de relaxamento e de respiração, entre outras), aplicadas à Psicologia da Saúde e Medicina Comportamental. O seu objetivo principal é o treinamento de pessoas para a redução do estresse, através da promoção do bem-estar biopsicossocial, aliado aos recursos tecnológicos para o pleno desenvolvimento do potencial humano. Mens sana in corpore sano!
As pessoas ou organizações que buscam as estratégias psicoterapêuticas ou treinamentos desenvolvidos pelo Prof. Armando Ribeiro, compartilham de um mesmo saber secular "Vix medicatrix naturae", ou seja, acreditam na "Força curativa da natureza", e na própria capacidade do corpo e da mente reestabelecerem o equilíbrio e a saúde física e emocional. Cresce o número de pessoas no mundo que estão buscando terapias complementares, cientificamente embasadas, e que possam ser associadas à psicologia e medicina convencional.
Segundo dados da revista médica inglesa BMJ (2000) diversos países desenvolvidos se destacam pelo uso de terapias complementares, tais como: Alemanha, França, Canadá, Austrália e Estados Unidos. Uma pesquisa realizada pelo Centers of Disease Control and Prevention (CDC) e pelo National Center for Complementary and Alternative Medicine, National Institutes of Health (NCCAM-NIH) dos EUA (2008), concluem que cerca de 4 entre 10 americanos afirmaram utilizar terapias complementares para o tratamento de problemas e/ou doenças comuns, tais como: estresse, ansiedade, depressão, insônia, somatização, dor crônica, síndrome do intestino irritável, cefaléia e etc. Além de questões existenciais e/ou desenvolvimento pessoal, tais como: autoconhecimento, relacionamento, carreira e etc.
Entre 60% a 90% das consultas médicas no mundo são devidas a doenças ligadas ao estresse!!! Algumas pesquisas ainda apontam para a incidência do estresse na população brasileira economicamente ativa entre 32% a 70%!!! Nas empresas, o estresse é associado a uma perda considerável da produtividade, aumento do número de acidentes de trabalho, absenteísmo ou presenteísmo. Na educação, o estresse é associado a um baixo rendimento acadêmico, problemas comportamentais e/ou uso de drogas. Negligenciar o efeito do estresse em nossas vidas pode ser muito perigoso. Muitas pessoas só descobrem que estavam sob altos níveis de estresse a partir do aparecimento de doenças físicas e/ou emocionais graves... Todos estão cada vez mais expostos a um ambiente gerador de estresse, portanto aprender a gerenciá-lo é essencial.
Sintomas e sinais comuns de estresse: ansiedade, preocupação excessiva, mau humor, pessimismo, tristeza, irritabilidade, cansaço, fadiga, tensão muscular, dores musculares, dor de cabeça, alterações gastrintestinais (ex. indigestão, prisão de ventre ou diarréia), problemas dermatológicos (ex. urticária), insônia, dificuldade de concentração, falta de memória, entre outros.
O primeiro passo para um correto gerenciamento do estresse é identificar o seu nível de estresse atual, o que pode ser realizado através de uma consulta psicodiagnóstica especializada. Após a identificação da causa do estresse (Tolle causam), o tratamento pode ser desenvolvido e personalizado para as preferências e características de cada um. A abordagem deve ser multifatorial, fotalecendo a conexão corpo - mente - emoção - espiritualidade!
Nosso programa consiste em estratégias baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental, treino de respiração e de relaxamento assistidos por equipamentos de neuro e biofeedback, treino de meditação - atenção plena (mindfulness), acupuntura e/ou auriculoterapia e uso de sons e aromas ambientais que favorecem um estado de relaxamento profundo.
O Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto é professor e supervisor clínico do curso de pós-graduação (lato-sensu) em "Terapia Cognitivo-Comportamental em Saúde Mental" do Programa de Ansiedade da Faculdade de Medicina da USP e da Unidade de Medicina Comportamental do Departamento de Psicobiologia da UNIFESP. É também coordenador do Programa Check-up Estresse da Unidade São Josédo Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo. Além de atuar como especialista convidado no programa Saúde Emocional do canal Bem Simples da rede FOX.
“Vejo o resultado nos pequenos e grandes momentos do dia a dia. Me sinto segura.” 38 anos, Designer
“Gostei principalmente pela diversidade de ferramentas atualizadas, fundamentando o tratamento e tornando possível perceber o histórico e mostrar o progresso do paciente.” 54 anos, Consultora de RH
“Se tivesse conhecido antes e soubesse que era tão eficiente e rápida, teria feito essa terapia muitas outras vezes ao longo da vida.” 58 anos, Jornalista
"Minha experiência como paciente do Prof. Armando Ribeiro teve como contexto diversas circunstâncias em momentos diferentes: stress pós-traumático, depressão, hipertireoidismo, stress e motivação para mudanças pessoais. Em todas elas eu tive ao meu lado um profissional impecável em técnica e ética, sendo acima de tudo humano e comprometido com o paciente e com a ciência. Tenho pelo Prof. Armando Ribeiro profundo respeito, admiração e gratidão por ter sido parte vital em toda superação e evolução pessoal que conquistei." 45 anos, Economista
"As aulas ministradas pelo Prof. Armando Ribeiro em nossos cursos de pós-graduação sempre empolgam os alunos. O conhecimento teórico profundo, aliado a didática e experiência profissional fazem das aulas momentos de aprendizado ímpar, onde as demonstrações práticas e vivências fascinam e, mais importante, instrumentalizam os alunos para o emprego profissional dos conceitos e técnicas na área de Psicologia da Saúde." Marco Callegaro Diretor do Instituto Catarinense de Terapia Cognitiva (ICTC) Presidente da Federação Brasileira de Terapia Cognitiva (FBTC, 2009 - 2011)
“As supervisões fundamentadas na teoria cognitivo-comportamental e seus ferramentais, conduzidas pelo Prof. Armando Ribeiro, nos oferece um suporte estruturado para os processos de orientação profissional que realizamos para os alunos do INSPER. Os resultados são concretos e em curto prazo, favorecendo comportamentos que conduzem à prática de um saudável desenvolvimento do papel profissional.” Maria Ester Pires da Cruz Gerente do Núcleo de Desenvolvimento de Carreiras do INSPER Instituto de Ensino e Pesquisa (ex-IBMEC São Paulo)
O Prof. Armando Ribeiro das Neves Neto é psicólogo clínico e consultor em gerenciamento do estresse e promoção da qualidade de vida. No consultório, aplica estratégias baseadas na Terapia Cognitivo-Comportamental para o desenvolvimento pessoal e redução do sofrimento emocional. Como pesquisador, seu foco é o estudo das bases científicas das terapias complementares (ex. acupuntura, biofeedback, meditação (mindfulness), técnicas de relaxamento e de respiração, entre outras), aplicadas à Psicologia da Saúde e Medicina Comportamental. O seu objetivo principal é o treinamento de pessoas para a redução do estresse, através da promoção do bem-estar biopsicossocial, aliado aos recursos tecnológicos para o pleno desenvolvimento do potencial humano. Mens sana in corpore sano!
